constat après 1 mois d'utilisation :
J'ai utilisé abcircle 5 jours par semaine, 12 mn par jour. Je me suis mesurée au départ à la taille, et pesée. Il n'y a aucun changement au point de vue mesure, donc j'en déduis que ce n'est pas miraculeux, comme c'est annoncé sur la TV...
Je viens, depuis deux jours de passer au cran supérieur, donc le troisième niveau, c'est vrai que c'est plus difficile, je rame pour arriver à 12 mn... au lieu de dépenser 80 calories en une séance, j'en dépense 70
Je pense qu'il faut passer à d'autres exercices d'abdominaux, pour avoir un résultat... En même temps, j'ai fait attention à mon alimentation, n'ai fait aucun excés, j'ai même perdu 3 kgs, en un mois (dont 1 kilo perdu pendant les fêtes de Noël
)
Sans doute que je suis en meilleure forme grâce à ces 12 mn d'exercice, mais ce n'est pas contrôlable... 1/2 heure de marche par jour, aurait sans doute eu le même effet.
Je continue l'expérience, donc avec le troisième niveau... il faut peut-être insister
Si vous-même testez un autre appareil, ou le même, merci de commenter vos expériences...